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2020年3月10日 (火)

DONT WORRY BE HAPPY

日に日に変わるコロナウィルスの状況


ハワイの観光地はガラガラですが


地元の人達は意外なほどに普通に生活してます


日本独特の自粛ムードから


本人は行きたいけど行けないとキャンセルされる方


入国拒否が怖くてキャンセルされる方も多いのですが


この先入国規制が始まるかもしれないので



春休みの予約を前倒しに変更したり



日本の過剰なほどのコロナウィルスの報道や対応から



日本を飛び出そう新予約される方もいます。



なのでツアーはどこに行っても空いてる事が多く



通常ランチタイムはあふれるほどの人が待ってる



ブーツアンドキモス もこんな感じです。


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ホールフーズのエコバック売り場も


縮小されてこれだけしかありません。

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先週まではアメリカ本土からの観光客が多かったハナウマ湾


昨日はほぼ貸し切り状態


私もこんな状態は初めての体験です

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人が少ないので透明度も最高に良く
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とても贅沢な気分になれます。
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3月のツアーは昨年の半分にも満たないので


オフの日も多く改めてハワイをエンジョイしてます。


サーフィンも旅行者がいない分


特にノースショアーは空いてる日が多く


ほぼ貸し切りの日もありました。

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ほとんど毎日サーフィンしかしないサーファーの中には


日本でコロナが増えてる事すら知らない人がいるのにも驚きました。


きっとこんな感じの人たちはウィルス感染なんてしないのでしょうね(笑)



サーフィンの他にもジムにも行ける時間が増えました。


日本では自粛ムードや退会される方も多いフィットネスジムは


結構混んでる日もあります。


筋肉量や体のラインは若い時よりも落ちますが



「もう歳だから」とか「もう〇歳だから」



この言葉は使わないように頑張ってます。



最近は薫も筋トレ頑張ってます。


ダイエットではなく体重と筋量UPが目的です。


体幹を鍛えるために片足でやったり


いろんな角度からのスクワット


使える筋肉を作るために


いろんな角度での懸垂も良くメニューに組み込んでます

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ファッションもトレーニングのやる気作りになるので


今日はラニングシューズを買いに行きました
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ランチはアラモアナショッピングセンター内のRUSCELLO

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ホワイトアンチョビーの入ったチキンシーザーサラダ


シャキシャキレタス


ほんのりアンチョビ風味の軽めシーザードレッシング


お気に入りのメニューのひとつです


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イタリアンソーセージとトマト


モッツアレラチーズとチリペッパーのピザ



あっさりした口当たりのチーズとのバランスも良く



美味しいです。



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夜は相変わらず家で食べる事が多いです。



今夜の夕食です。



今夜のビールはラグ二タスのレッドエールラッキー13

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苦みがしっかりながら



グレープフルーツやベリーの甘味やナッツのアクセントが贅沢なビール



赤胴色のビールで乾杯!!



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いつものサラダと同じ材料なのですが



今日は材料を細かく刻んで地中海風タブリーサラダのような感じに仕上げました。



ケール パセリ トマト セロリ キヌア



オリーブオイルと塩コショウとレモンで和えてあります



切り方を変えるだけで食感や味が変わって新鮮フィーリング
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いつも行く場所を道順を変えたりするだけで


いろんな事が新鮮フィーリングで楽しいから


ドライブもこんな感じで時々道順を変更しますが


効率的でないとか時間の無駄なんて言われる事も、、、(笑)


無駄にしちゃいけない事はもちろんあるけど


多少無駄や遊び心があった方が人生楽しい!!


前菜はスコットランドのサーモン


ハイランド山脈の地形が急流作り


サーモンにとって最高の環境のスコッットランド


身のしまりが良く


脂がしつこくなくて旨い!!

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メインはスパゲッティボンゴレ


とってもシンプルな料理なのですが



自分流で茅乃舎の野菜出しを入れたり



ニンニクと唐辛子をを弱火で時間をかけて炒めて



オイルにもしっかり風味が出るようにしています。



後は浅利は多めの方がやっぱり美味しいです。



茅乃舎の野菜出しくれたお客様ありがとうございました!!



とっても重宝してます。



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コロナ騒動の中もこんな感じで楽しんでます。


そしていろんな事をリセットするのに良い機会だとも思ってます。


ハワイでは日本の報道もテレビで見られるのですが


ちょっとメディアが過剰に報道して


恐怖心をあおらせてる感もあるような


そして買い占めやコロナハラスメント等々


これらが元で普段の生活に支障が出たり


家族間で支障が出たりする方が怖いかもです。


何か本当で何が嘘なのか


どんなウィルスか今でも分からない物を怖がるより


今日に感謝して


コロナ報道も過度に見ないで


今の生活をなるべく普通に続けてた方が良いかもしれません



どんなに騒いでもなるようにしかならないとも思ってます。



DONT WORRY BE HAPPY














 











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